garmisch-partenkirchen
Cold Power
Cold Power
KONZENTRATION.KLARHEIT. KRAFT DURCH KÄLTE
Die Kraft der Kälte erleben an deinem Ort für neue Energie, mentale Stärke und echte Naturerfahrung. Inmitten der bayerischen Alpen bieten wir dir einzigartige Erlebnisse rund um bewusste Kältereize, Atemtechniken und mentale Fokussierung. Ob beim Eisbaden in glasklarem Bergwasser, beim Training mit der Kraft der Atmung oder bei geführten Kälte-Workshops:
Hier entfaltest du dein volles Potenzial – körperlich wie mental.
Stell dich der Herausforderung. Finde Ruhe in der Kälte. Und entdecke, wozu du wirklich fähig bist.
Allgemeine Informationen
13. - 16. NOVEMBER 2025
Das Paket beinhaltet 3 Übernachtungen mit Frühstück, damit du nach einem ereignisreichen Tag die nötige Erholung findest. Die Übernachtungen erfolgen je nach Wunsch und Wahl als Einzel- oder Doppelbelegung im Biohotel Garmischer Hof
- 1 Person: € 685 (EZ) im Garmischer Hof
- 2 Personen: 2x € 520 = € 1.040 (DZ) im Garmischer Hof
Der angegebene Preis versteht sich exklusive Kurbeitrag. Dieser ist vor Ort direkt bei der Unterkunft zu entrichten. Stornierungen, die bis zum 29.10.2025 erfolgen, sind kostenfrei.
Stornierungen, die verspätet erfolgen werden mit 80 Prozent des Preises der Pauschale berechnet.
INHALTE
- Eisbaden und Kältetraining – mutige Momente im glasklaren Wasser
- Geführte Bergwanderungen mit Einkehr und Naturerlebnis
- Tägliches Yoga – aktivierend am Morgen, beruhigend am Abend
- Breathwork – Selbstregulation des autonomen Nervensystems über Atemtechniken
- Impuls-Workshops zur Kraft der Kälte und Klimatherapie
- Wellnesszeit für Regeneration & Reflexion
- Verbindung mit Gleichgesinnten – in ehrlichem Austausch und in der Stille
COLD-COACH DANIEL KUOM
Nichts in meinen über 20 Jahren Persönlichkeitsentwicklung hat mich dermaßen positiv verändert wie das Kältetraining und Eisbaden. Es ist der Shortcut zu mentaler Stärke, ein natürlicher Immun-Booster und es steigert die Effektivität Deines Stoffwechsels. Seitdem ich eisbade, bin ich im Winter nicht mehr krank und habe keine Entzündungen mehr im Körper. Egal wie stressig der Tag wird, wenn ich morgens Eisbaden war, bin ich frisch, fokussiert und mich kann nichts aus der Ruhe bringen.
